Byte av blogg

Jag känner att jag behöver återgå till min egen blogg på che30.blogspot.com.

Ni är alla välkomna dit.

Veckovägningen

Jag har ju helt glömt bort att jag vägde mig häromdagen och vägde då 95,1 Kg. Det känns som en lite för stor viktnedgång på en vecka. Jag tar det med en nypa salt och kommer göra en kontrollvägning under morgondagen.

Jag återkommer imorgon!

Henrik

Löprundan

Så jäkla coolt att man kan göra detta!

Ny leksak - Garmin Forerunner 305

Jag köpte under gårdagen en ny leksak för att kunna sporra mig själv i träningen. Den är helt fantastisk. Det är en GPS/Pulsmätare/Tidtagare i ett. Trådlös pulsmätare som registrerar medel samt maxpuls. Den lägger ut din runda via GPS, på satelitkartor.

Jag provade under gårdagen att springa 2 km med Martin och ska nu testa programmen. Återkommer!!

Ny Era, Ny layout!

Eftersom jag känner att en ny ERA (starkt ord) är på gång så kändes det som att det var dags att förnya bloggen lite. Jag har kollat runt lite och många är och ändrar färger, layouter och utseende. Nu när jag känner att jag är påväg ner i vikt igen så tänkte jag att vi ändrar lite.

Vi hörs

Henrik

Förkylningar osv osv

Några dagar utan att synas på bloggen kan ibland göra en gott. Fick under fredagen lite lätt ont i halsen och valde att inte träna något. Vaknade på lördagen och mådde sådär. Då tog jag det osmarta beslutet att lira en innebandymatch. Mest för att det var sista matchen för säsongen och jag ville verkligen lira! Det gick ju jättebra. Vi vann matchen och jag hade 2 Assist vilket är helt ok för mig.

Resterande dagen så sov jag som en stock.

Söndagen var inte mycket bättre och jag kände mig lite hängig och inte sugen på någonting. Ylva däremot körde en match mot Pojkar -01 i Hockey. Hon var jätte duktig. Hubert var helt fantastiskt duktig. Åker riktigt bra och jobbar verkligen 100% hela tiden.

Nu känns allt bättre trots att jag är snorig. Idag blir det gym!

Jag kör vägningen imorgon!!

Hur ska man egentligen känna sig?

Efter en hektisk dag och en sen kväll känner jag mig idag väldigt trött. När man vaknar på morgonen och känner sig som om man inte ens blundat i 10 min, är det bra?? Sover man då tillräckligt?? Jag hoppas för min egen skull att denna dag blir en av dom bättre i mitt liv, för jag tror jag somnar snart!!

Hur såg gårdagen ut?

Frukost
2 Smörgåsar
1 kopp kaffe

Ett äpple

Lunch
Makaroner med köttbullar
1 glas vatten

Middag
2 Kycklingklubbor med ris

Igår hade jag även innebandyträning. Det är verkligen ett skönt avbräck från vardagen. Man går dit, stångas lite med grabbarna, jagar lite boll för att sedan komma hem och krypa ner i sängen, helt utmattad. Mycket trevligt.

Nu ska jag försöka vakna lite till liv!! Ta hand om er. Känner ni er lite nere? På Fredag är det vårens första dag! Fantastiskt.

Kram
Henrik Näsman